はりはりうどん

はりはりうどん

お好きな野菜を加えたアレンジも可能です!

調理時間


20分

エネルギー


702kcal

※エネルギーは1人分の目安
日本食品標準成分表2017年版(7訂)に基づき算出

佐賀の神埼中めんへのリンク

このレシピで使っためん

「佐賀の神埼 中めん」

材料/2人分

  • 佐賀の神埼中めん
    1袋(180g)
  • 豚バラ(しゃぶしゃぶ用)
    150g
  • 水菜
    1束
  • にんじん
    1/2本
  • 油揚げ
    1枚
  • だし汁
    800ml
  • (A)酒
    大さじ2杯
  • (A)みりん
    大さじ2杯
  • (A)しょうゆ
    大さじ3杯
  • (A)食塩
    少々

つくり方

  1. たっぷりの熱湯で、袋の表示通りに麺をゆでます。ゆで上がったら湯を切り、ザルにあげておきます。
  2. にんじんはピーラーで薄く長く削り、油揚げは短冊切りに、水菜は4cmの長さに切っておきます。
  3. 土鍋に(A)とだし汁を合わせて強火にかけ、煮立ったら豚肉・にんじん・油揚げを加えます。 再び煮立ったらアクを取り、中火にして(1)の麺を加えます。
  4. 麺に火が通ったら、水菜を加えてさっと煮て仕上げます。

ワンポイントアドバイス!

しょうがをプラスすると、体がぽかぽかに。寒い季節にもぴったりです♪